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Admin_Ecounited2025-07-17 06:04:452025-07-17 06:04:45Vollkorn Hafer Linguine mit Champignon RahmsoßeVollkornreis
Vollkornreis-Fusilli mit Kirschtomaten, Zucchini und Portulak

Zutaten:
- 340 g Vollkornreis-Fusilli (Felicia Bio)
- 3 Zucchini
- 150 g Kirschtomaten
- 150 g Portulak
- natives Olivenöl extra, Salz, Rosmarin nach Belieben
Zubereitung:
- Die Kirschtomaten waschen, halbieren, salzen, pfeffern, und dann bei 150 Grad ca. 45 Min backen.
- Die Vollkornreis-Fusilli in reichlich Salzwasser kochen bis sie al dente sind.
- Währenddessen die Zucchini in Streifen schneiden. Die Zuchini und den Portulak in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
- Die Fusilli bei „al dente“ abtropfen lassen und zum Zuchini-Portulak-Gemisch hinzufügen und mit anbraten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Mit den gebackenen Kirschtomaten servieren.
Buon Appetito!










